ทำให้แข็งแกร่ง (คำไม่เป็นทางการ), ทำให้แข็งแรง, ทำให้มีพละกำลัง ภาษาไทย PHRV ภาษาอังกฤษ beef up 0 0 ภาพประกอบ ทำให้แข็งแกร่ง (คำไม่เป็นทางการ), ทำให้แข็งแรง, ทำให้มีพละกำลัง