การข่มใจตนเอง, การควบคุมตัวเอง, การสะกดกลั้นใจตนเอง, การควบคุมอารมณ์, การครองตัว ภาษาไทย N ภาษาอังกฤษ self-control 0 0 ภาพประกอบ การข่มใจตนเอง, การควบคุมตัวเอง, การสะกดกลั้นใจตนเอง, การควบคุมอารมณ์, การครองตัว