คำคมเตือนใจ
การฝึกฝนร่างกายต้องทำเป็นประจำ ต้องยืนหยัด ร่างกายของคนก็เหมือนกับเครื่องจักร ต้องเคลื่อนไหวอยู่เสมอจึงจะไม่ขึ้นสนิม
ภาพประกอบ การฝึกฝนร่างกายต้องทำเป็นประจำ ต้องยืนหยัด ร่างกายของคนก็เหมือนกับเครื่องจักร ต้องเคลื่อนไหวอยู่เสมอจึงจะไม่ขึ้นสนิม
คำคมเตือนใจที่คล้ายกัน
กาย วาจา ใจ ที่เกิดแห่งบุญ ใจนั้นคือความคิด จิตหรือใจโดยความหมายเป็นสิ่งเดียวกัน จิตหรือใจเป็นสภาพเป็นกลาง ๆ ถ้าคิดเรื่องดีก็เป็นบุญ ถ้าคิดเรื่องไม่ดีก็เป็นบาป สติเป็นหลักปฏิบัติสำคัญของจิต ฝึกหัดให้เป็นผู้มีสติประจำจิตอยู่เสมอ การทูต คือ การแสดงออกถึงอำนาจของชาติด้วยถ้อยคำในการสนทนากันอย่างผู้ดี กินเหล้าเพื่อเข้าสังคม เป็นค่านิยมที่ผิด ร่างกายเปรียบเหมือนบ้านเรือนที่เราอาศัยอยู่ จิตใจเหมือนเจ้าของบ้าน